轻症早期干预，重症早期支持。

随着人口老龄化进一步加剧，家庭养老结构正在向“小老人+老人”转变。近期，北外滩街道作为全市试点街镇之一，正在积极开展“老五老计划”家庭照护能力提升项目，为失能老人家庭照顾者提供照护知识和技能培训。旨在提升家庭养老能力，充分发挥家庭养老的基础性作用，为社区更多老年人的日常生活增添健康基础。

小红拿到了“课程表”，快来看看吧！

“一心尚尚”家庭护理能力培训

培训对象：失能老人家庭照顾者（200人）。例如，王阿姨退休在家，照顾因中风行动不便的父母。王阿姨可以参加这次培训。

课程形式：5节课，每节1小时。

课程内容：以护理知识为核心内容，开展健康管理、营养饮食、康复指导、心理咨询、护理技能、疾病防治、早期认知预防等主题课程，提供全方位的知识家庭护理的“干信息”。

“怡心陪伴”家庭护理培训

培训对象：潜在照顾对象及社区长者（40人）。比如退休的王阿姨比较关心自己的身心健康，想学习如何预防各种健康问题，那么王阿姨就可以报名参加这个实战培训。

课程形式：10节课，每节课1小时。

课程内容：以残疾早期干预和预防为目的，开展健康风险预防、心理咨询、慢性病管理、膳食营养、痴呆预防、合理用药、辅助器具使用、急救知识等课程，并与现场实践相配合。演习演示和训练。

“居家护理跟随你”入户指引

服务对象：中重度残疾老年人困难家庭（国际标准：1.饮食；2.穿衣；3.上下床；4.如厕；5.室内行走；6.沐浴：轻度残疾：不能做1-2项；中度残疾：不能做3-4项；重度残疾：不能做5-6项）（40人）

服务形式：一对一上门指导10次，每次1小时。

服务内容：针对有特殊需求的家庭，制定个性化、针对性的护理指导方案，由专业人员上门一对一指导，包括营养膳食、身体运动、慢病管理、个人卫生、家庭康复保健等。 、压疮预防护理、家庭安全、护理人员护理等主题。

在这里，您可以免费学习科学专业的失能老人护理知识、预防保健风险知识以及一对一的居家护理指导。

据悉，北外滩街道社区居民无需承担任何费用，培训课程、入户指导等均免费。如果您是北外滩街居民，有年迈的父母在家照顾，需要老人专业知识和护理技能，请联系居委会报名！

记者：张文珏

图：北外滩街